L’autunno è arrivato e con esso la zucca, protagonista indiscussa delle nostre tavole. Ma tra i miei pazienti, un dubbio è sempre frequente: “Ma la zucca si può mangiare? Non […]
Piccoli ma potentissimi, i semi di chia hanno conquistato un posto d’onore tra i cosiddetti “superfood”. Ma cosa rende questi minuscoli semi scuri, provenienti dalla pianta Salvia Hispanica, così speciali? […]
18 Set
Gambe pesanti a fine giornata, caviglie gonfie, pelle a “buccia d’arancia”: sono condizioni comuni che spesso generano preoccupazione e disagio, sia per i sintomi fisici che per l’impatto sull’immagine corporea. […]
L’aloe vera è probabilmente una delle piante più conosciute al mondo quando si parla di rimedi naturali, una fama dovuta alle sue innumerevoli e comprovate proprietà benefiche. Originaria della penisola […]
