Una flora batterica equilibrata (Microbiota) a livello intestinale è importantissima, è utile all’organismo per mantenere una condizione di relativo benessere chiamata EUBIOSI.Il mantenimento dell’ecosistema intestinale è basato sull’integrità e sulla […]
In vacanza, si sa, possono capitare eccessi e sgarri con una maggiore frequenza rispetto alla routine. Alcol, dolci, fritti etc… tutto normale, possono essere dettati dal voler scoprire cibi nuovi […]
La pelle di una persona adulta ha una superficie di circa 1.8 metri quadrati e rappresenta un vero e proprio ecosistema, come l’intestino.La nostra pelle, infatti, possiede una popolazione di […]
Con il termine “asse intestino-cervello” si fa riferimento alla comunicazione bidirezionale costante tra il tratto gastrointestinale e il cervello. L’idea che l’intestino influenzi il cervello, e di conseguenza anche il […]
La Sclerosi Multipla (SM) è una malattia imprevedibile che colpisce ciascuna persona in modo diverso. Questa sua caratteristica costituisce una delle maggiori fonti di stress, perché si ha la sensazione […]
Il calcio è un minerale fondamentale per la salute di ossa e denti ed è importante per la salute cardiovascolare e per prevenire l’osteoporosi, scopriamolo meglio. Il calcio è un […]
La prostata è una piccola ghiandola facente parte del sistema riproduttivo maschile (non esiste nella donna); ha forma e dimensioni paragonabili ad una noce e si trova sotto la vescica, […]
Il 4 marzo ricorre il World Obesity Day, la Giornata Mondiale dell’Obesità, istituita nel 2015 dalla World Obesity Federation, che coinvolge organizzazioni, associazioni e individui, con l’obiettivo ambizioso di invertire […]
Il ferro è un nutriente essenziale per il benessere del nostro organismo poiché è un minerale necessario per la produzione dell’emoglobina, proteina presente nei globuli rossi che serve a trasportare […]
La pelle è sempre stata considerata la prima barriera protettiva del nostro organismo, un vero e proprio strato che ci permette di venire a contatto (e proteggerci) dall’ambiente circostante. Un […]
