Analisi della Composizione Corporea (BIA) a Modena: Vai Oltre la Bilancia

Il numero che leggi sulla bilancia è solo una piccola parte della storia. Per valutare in modo completo e accurato il tuo stato di salute e i tuoi progressi, è fondamentale andare oltre il semplice peso e analizzare di cosa è fatto realmente il tuo corpo.

Per questo, nel mio studio a Modena, utilizzo l’analisi della composizione corporea attraverso la Bioimpedenziometria (BIA): il metodo più preciso, rapido e non invasivo per ottenere una fotografia dettagliata del tuo stato nutrizionale e fisico.

Perché la Bilancia Non Basta?

È ormai accettato da tutta la comunità scientifica che definire il sovrappeso o l’obesità usando unicamente il peso o formule matematiche come l’IMC (Indice di Massa Corporea) sia limitante e spesso fuorviante. Il peso corporeo, infatti, è la somma di tutto: massa grassa, massa magra (muscoli), ossa e acqua.

Pensare che una variazione di peso sulla bilancia corrisponda unicamente a una perdita o a un guadagno di grasso è un errore comune. Le fluttuazioni di peso possono dipendere da variazioni dei liquidi corporei (idratazione, ritenzione) o da cambiamenti nella massa muscolare. Potresti perdere grasso e aumentare la massa muscolare, vedendo il peso sulla bilancia rimanere invariato o addirittura aumentare, pur migliorando visibilmente la tua forma fisica e la tua salute!

Come Funziona la Bioimpedenziometria (BIA)?

Nella mia pratica clinica utilizzo la Bioimpedenziometria tricompartimentale (BIA), un esame bioelettrico semplice e totalmente indolore.

Vengono posizionati dei piccoli elettrodi su una mano e su un piede. Una debolissima corrente, assolutamente non percepibile, attraversa il corpo e lo strumento misura la resistenza e la reattanza che i tessuti corporei oppongono al suo passaggio. Poiché l’acqua è un ottimo conduttore e il grasso è un isolante, grazie a opportune formule scientifiche, questi dati ci permettono di stabilire con precisione la tua composizione corporea.

È un’analisi sicura e affidabile, che può essere svolta su quasi tutti i soggetti, inclusi bambini e donne in gravidanza (con le dovute accortezze).

Cosa Scopriamo con l’Analisi della Composizione Corporea?

In pochi minuti, questo esame mi permette di effettuare un’analisi completa e di valutare parametri fondamentali come:

• Massa Grassa: La quantità totale di grasso corporeo, per capire se rientra nei valori di normalità.
• Massa Magra: La quantità di muscoli, organi e ossa. È il compartimento metabolicamente attivo del corpo.
• Stato di Idratazione: La quantità totale di acqua corporea e la sua distribuzione tra l’interno e l’esterno delle cellule (un dato importante per valutare stati di ritenzione idrica o disidratazione).
• Metabolismo Basale: Una stima delle calorie che il tuo corpo brucia a riposo, fondamentale per elaborare un piano nutrizionale corretto.

Un Esame Fondamentale per un Percorso su Misura

Conoscere la tua composizione corporea di partenza è indispensabile per poter redigere una terapia nutrizionale realmente personalizzata e mirata ai tuoi obiettivi, che si tratti di dimagrimento, aumento della massa muscolare o miglioramento del benessere generale.

Inoltre, la BIA verrà ripetuta durante i controlli periodici. Questo ci permetterà di monitorare in modo accurato i tuoi progressi, assicurandoci che tu stia perdendo massa grassa e non preziosa massa magra, e adattando il percorso di conseguenza.

Pronto/a a Scoprire la Tua Vera Composizione Corporea?

Abbandona la schiavitù della bilancia e inizia a conoscere davvero il tuo corpo. Prenota una visita per effettuare la tua prima analisi della composizione corporea.

Dott.ssa Dalila Miceli